The Sober Shift: A Modern-Day Guide to Living an Abundant Sober Life

Vivi pienamente, abbondantemente e liberamente ogni giorno senza alcol con questa guida ispiratrice della scrittrice del benessere Suzanne Warye, la creatrice del podcast Sober Mom Life e di My Kind of Sweet.

Svegliandosi con un’altra sbornia a trentanove anni, madre di un neonato, Suzanne Warye decise che era abbastanza. Era tempo di smettere con l’alcol per sempre. Negli anni successivi, Suzanne ha smascherato il mito della moderazione e i limiti della narrazione del “toccare il fondo”. Oggi, è un modello per centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo che abbracciano il suo modo gioioso di vivere sobri.
Troppi di noi sono stati educati a non mettere in discussione o esaminare il proprio rapporto con il bere finché non diventiamo dipendenti, o finché non subiamo un intervento o un’altra conseguenza che sconvolge la vita. Ci viene incoraggiato a godere di questa sostanza altamente assuefacente “con responsabilità”. The Sober Shift riguarda il trovare la vera abbondanza—come partner migliore e genitore più presente, e come architetto di una vita che ami—senza credere alle menzogne del “momento del vino”.
Suzanne sa che molti di noi temono che, senza la stampella dell’alcol, potremmo non sapere come rilassarci, distenderci o trascorrere del tempo di qualità con i nostri cari. Lei c’è passata. E vuole dirti che una buona vita ti aspetta quando lasci la bottiglia.
Scritto con il suo stile inconfondibile e il senso dell’umorismo coinvolgente, mescolando memorie personali con spunti e riflessioni culturali, e con deliziose ricette di bevande analcoliche per celebrare le stagioni, tra cui:

• Virgin Moscow Mule al Rosmarino
• Sidro Frizzante al Timo
• Frizzante di Mirtillo Rosso e Arancia
• Spritz alla Ciliegia Asprigna
• La Soberita

Questa guida incoraggiante ti aiuterà a trovare la libertà dall’alcol. La tua vita ti aspetta dall’altra parte.