The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

Scopri la scienza dietro il motivo per cui si formano le abitudini e come possono essere rimodellate. Questo acclamato libro approfondisce il nucleo del comportamento umano, rivelando i modelli che influenzano le azioni quotidiane sia nella sfera personale che professionale.

Come New York Times Best Seller con oltre 3 milioni di copie vendute, Il Potere delle Abitudini offre una prospettiva nuova sulla produttività e sul successo. Esplora come comprendere la formazione delle abitudini sia la chiave per raggiungere gli obiettivi, dal miglioramento delle strategie aziendali al potenziamento del benessere personale.

Attraverso narrazioni coinvolgenti tratte da diversi ambiti, tra cui business e sport, il libro presenta un argomento entusiasmante: la trasformazione è possibile sfruttando la scienza delle abitudini. Questa lettura essenziale fornisce intuizioni per creare un cambiamento duraturo.

Riconosciuto come Wall Street Journal e Financial Times Best Book of the Year, quest’opera è una pietra miliare nella letteratura di Autoaiuto e Crescita Personale e Business.