The Emotional First-Aid Kit: Immediate Help For Relationship Crisis

La tua relazione è in crisi. Hai bisogno di aiuto subito.

Non aspettare che la situazione sfugga di mano. IL KIT DI PRONTO SOCCORSO EMOTIVO è la tua guida essenziale e immediata per stabilizzare qualsiasi crisi improvvisa nella relazione—che si tratti di una lite furiosa, un tradimento inaspettato, un blocco paralizzante nella comunicazione o il rischio di separazione.

Non si tratta di una terapia a lungo termine; è un intervento immediato. All’interno troverai protocolli chiari e passo dopo passo pensati per aiutarti a:

- Disinnescare all’istante discussioni intense e riprendere il controllo emotivo.

- Colmare le lacune nella comunicazione quando parlare sembra impossibile.

- Individuare i quattro “inneschi di crisi” più comuni e come neutralizzarli.

- Praticare le cure essenziali per te stesso che impediscono al panico di peggiorare la situazione.

Quando la tua relazione sanguina emotivamente, non hai tempo per leggere un manuale. Apri questo libro, trova la tua crisi e applica l’aiuto immediato di cui hai bisogno per sopravvivere oggi e iniziare a guarire domani.