The Secret Power of Yoga, Revised Edition: A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras

L'interpretazione femminile definitiva degli Yoga Sutra di Patanjali, ora ampliata per includere tutti e quattro i pada

Lo yoga è noto soprattutto per il suo potere di creare un corpo sano, ma i benefici emotivi e spirituali della pratica sono ancora maggiori. In Il Potere Segreto dello Yoga, Nischala Joy Devi offre un'interpretazione semplice, elegante e profondamente personale degli Yoga Sutra di Patanjali—i principi alla base della pratica dello Yoga. La sua è una prospettiva centrata sul cuore, intuitiva e femminile, ed è la prima traduzione pensata per le donne. La sua interpretazione cattura magnificamente lo spirito di ogni sutra, e le pratiche suggerite offrono numerosi modi per abbracciare la spiritualità dello Yoga durante tutta la giornata.

L'edizione originale riassumeva gli ultimi due pada con l'intento di stimolare la curiosità verso una pratica più approfondita senza sovraccaricare il lettore. Ma oggi, l'importanza di comprendere le basi dello yoga è più sentita che mai. Con così tante persone che si impegnano nella pratica dello Yoga per favorire la propria crescita e sviluppo spirituale, Devi ritiene che sia giunto il momento di offrire di più, e ha fornito commenti e pratiche aggiuntive, rendendo Il Potere Segreto dello Yoga una scrittura completa.